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dottoressa dietista RUSCITTI FRANCESCA
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dietista.paolastavolone - QUANTE SONO 100 KCAL?📝🤔 Spesso non abbiamo la percezione di che cosa e quanto stiamo mangiando, altre volte invece pensiamo di aver introdotto fin troppo 🤔 La verità è che
3KONA Styven Tamburo - Quante sono 1600 kcal? ✓Ecco un esempio: 🍚Colazione: Porridge freddo con 150ml di bevanda d'avena + 40g di fiocchi d'avena + 1 cucchiaino di cacao amaro + 20g
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